นมแม่ที่ปั๊มแล้ว

นมแม่ที่ปั๊มแล้ว ไปแช่ตู้เย็นแล้ว แล้วนำออกมาเตรียมให้ลูกกินสามารถเอาไวได้กี่ ชม. ก่อนที่ลูกจะกิน #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ