สอบถามหน่อยค่ะ

ดื่มได้ค่ะ แต่ไม่ใช่ดื่มแบบเดียวทุกวัน เย็นอาหารที่มีประโยชน์ด้วย ไข่ กล้วยน้ำว้า น้ำเต้าหู้แท้ นมอื่นๆค่ะแม่ ช่วยเพิ่มน้ำหนักได้ แต่ต้องระวังในการทาน เพิ่มมากไปก็ไม่ดีค่ะ