อาการท้องไตรมาส 3

ไตรมาส 3 หน่วงท้องเป็นเรื่องปกติค่ะ เพราะตัวน้อยใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ จึงดันลำไส้ แล้วการเคลื่อนไหวของแม่ก็ลดลงด้วยทำให้ถ่ายอุจจาระช้า แม่ๆสักคนในกลุ่มเราเคยบอกว่ากินอาหารที่มีใยอาหารเยอะๆ เช่น ผัก ผลไม้ กับดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยได้ค่ะ แต่ถ้ารู้สึกเจ็บหรือมีอาการแปลกๆ ให้ไปเช็กหมอนะคะ เพื่อความใจเย็น