ขออนุญาตสอบถามแม่ๆแต่ละบ้าน

ช่วงนี้ทรมานมากเลยนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ ตอนตั้งท้องลูก อาการแบบนี้คุ้นมากค่ะ สิ่งที่ช่วยได้บ้างคือลองกินทีละน้อยแต่บ่อยขึ้น เช่น ขนมปังกรอบหรือแครกเกอร์ก่อนลุกจากเตียงเลยค่ะ บางทีท้องว่างมากยิ่งทำให้คลื่นไส้หนักขึ้น มีคนในกลุ่มแม่ๆของหนูแนะนำให้ลองดมมะนาวหรือขิงอ่อนๆ ช่วยระงับความรู้สึกคลื่นไส้ได้พอประมาณค่ะ ถ้าอ้วกหนักจนกินน้ำแทบไม่ได้เลยหรือรู้สึกอ่อนแรงมาก แนะนำให้ไปพบคุณหมอนะคะ เพราะบางรายอาจต้องให้น้ำเกลือหรือยาช่วยค่ะ อย่างไรก็ตามควรปรึกษาคุณหมอของคุณแม่โดยตรงด้วยนะคะ เพื่อให้ได้รับการดูแลที่เหมาะสมที่สุดค่ะ