สอบถามคุณเเม่ผู้มีประสบการณ์ค่ะ

เดินให้น้อยลงค่ะ เราปวดจนเวลานอนขยับตัวไม่ได้เลย วันต่อๆมาก็พยายามเดินให้น้อยลง ก็หายเองค่ะ