ทุเรียน

ตอนท้อง6-9สัปดาห์กินทุเรียนเกือบทุกวันเลยค่ะ ไปหาหมอน้ำหนักขึ้น2สัปดาห์2กิโล คือเราเป้นคนผอมน้ำหนักเลยไม่ขึ้นมาก แต่ถ้าคนอ้วนน่าจะขึ้นเยอะเลย พอหยุดกินต่อมาน้ำหนักลดไปนิดนึง หมอถามว่าทำไมกินไม่ได้เหรอ เลยบอกครั้งก่อนกินทุเรียนเยอะน้ำหนักเลยขึ้นเร็ว

ทานได้พอหายอยาก อย่ากินเยอะ แต่ถ้าจะกินเพื่อเพิ่มสารอาหารต่างๆ ให้ลูก ส่วนตัว แนะนำ อะโวคาโด แทนค่ะ มีประโยชน์พอๆกับทุเรียน ค่ะ

ผลไม้ที่ห้ามช่วงท้องอ่อนๆ น่าจะเป็นน้ำมะพร้าวนะคะ เพราะทำให้มดลูกบีบหดตัว เสี่ยวต่อการคลอดก่อนกำหนด

กินได้นะคะแม่แถมในทุเทียนยังมีโฟเลตสูงอีกด้วยค่ะ..แต่ก็ควรกินในปริมาณที่พอดีด้วยนะคะ

ห้ามกินเพราะว่ามีน้ำตาลสูงค่ะแม่ กินได้นิดเดียว เม็ดเดียวพอเดี๋ยวเบาหวานมาค่า

บ้านนี้กินค่ะ กินได้เเต่กินให้พอดีไม่มากจนเกิดไปนะค่ะ

บ้านนี้กินอย่างเดียวเลย 3 โลก็หมด 3 โล จนน้ำตาลขึ้น 8 ขีด

กินคำสองคำน่าจะได้ค่ะเพราะทุเรียนทำให้ร้อนในได้จร้

วันละ1พลูคะ ระวังร้อนในดื่มน้ำเยอะๆ

กินได้นะคะ​ แต่ไม่ควรกินเยอะ