สามารถกินอะไรบำรุงได้บ้าง

ท้องแรกค่ะ กินนมบำรุงอะไรไม่ได้เลย มันจะอ้วกอย่างเดียวเลยค่ะ อยากทราบว่าเราสามารถกินอะไรได้อีกไหมคะ ที่บำรุงน้อง#ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ