ตั้งครรภ์

ระวังอย่ายกของหนัก อย่าเดินเยอะ ทานยาบำรุงที่คุณหมอให้มานะคะ ส่วนเรื่องอาหารอาจต้องเริ่มคุมนะคะ เช่น จากที่เคยทานข้าวขาวอาจต้องเปลี่ยนเป็นข้าวกล้อง ทานปลา ทานผักค่ะ ยินดีด้วยนะคะ

ไม่ควรยกของหนักค่ะ เพราะช่วงไตรมาตรแรกเสี่ยงต่อการแท้งได้ง่ายค่ะ