ขอคำแนะนำจากแม่ ๆ หน่อยค่ะ

#ท้องแรกคะ เวลาลุกเดินแล้วรู้สึกเวียนหัว แม่ ๆ มีวิธีแก้ยังไงกันบ้างค่ะ น้ำหนักก็ไม่ขึ้นด้วยค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ หนูท้องได้ 18+1w แล้วค่ะ