เเพ้ท้อง ตอนนี้ท้องได้20สัปดาห์เเล้วเเต่ยังเเพ้อยู่เหนื่อยใจมากเลยค่ะ

ไม่เป็นไรค่ะ คนแพ้ท้องเยอะเลยตั้งแต่ไตรมาสแรก บางคนมันยาวไปถึงเดือนที่ 5-6 เลยค่ะ ลองกินอาหารเบาๆ บ่อยๆ หน่อยแทนเมนูหนัก และดื่มน้ำให้เยอะพอ บางแม่ วิตามินหลังถ่ม หรือกินของหวานน้อยลง ก็ดีขึ้นเยอะ แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้นไปคุยหมอหน่อยได้ค่ะ เพราะแต่ละคนต่างกัน ขอให้อาการดีขึ้นเร็วๆ นะคะ