แม่ๆคนไหน ตั้งครรภ์อยู่แล้วมีอาการปวดขาเวลาลุก เวลาเดินบ้างไหมคะ ปวดๆจี๊ดๆ เราตั้งครรภ์ได้แค่9W เองค่ะ ขอสอบถามค่า 🥹

เค้าก็9w เคยเป็นเหมือนกัน บางทีก็หลังด้วย แต่พี่ที่ทำงาน ลูก3 แนะนำมาว่า ให้ทานแคลเซียมเยอะๆ เช่นพวกนมสำหรับคุณแม่ค่ะ เพราะลูกดึงแคลเซียมจากเราไป แล้วก็ระวังเรื่องท้องพูกด้วยนะจ้า ทานผักผลไม้ที่มีใยอาหารหรือยาคู้ ช่วยขับถ่ายได้ดีขึ้น