ตอนนี้น้องได้8สัปดาห์3วันแล้วค่ะแม่แพ้มากทานอะไรไม่ได้เลยทำไงดีคะ

ทานไม่ได้อย่าฝืนค่ะ เดี๋ยวอ้วกออกหมดจะเคลียดทำใจให้สบายๆ หาอะไรที่คิดว่ากินได้ไม่จำเป็นต้องเป็นข้าวหรือนมเสมอไปค่ะ ของดีมีประโยชน์เยอะแยะค่ะ