เราไปตรวจเบาหวานเเละหมอบอกว่าเบาหวานสูง162mg/dl อยากจะถามเเม่ๆว่ามีวิธีการลดเบาหวานอย่างไรบ้างค่ะ

ต้มน้ำใบเตยดื่มค่ะหายแม่ท้องสามพึงจะมาเป็น195สูงมากนอนร.พ ดูน้ำตาลตอนนี้หมอให้เจาะเลือดเอง8ครั้งสองวันก่อนหมอนัดค่ะ