ท้อง 5เดือน ไม่ควรรับทานอาหารอะไร และควรรับประทานอาหารแบบไหนดีคะ

ควรทานอาหารครบ 5 หมู่+ยาบำรุงที่หมอให้ งดของดิบ ของดอง แอลกอฮอล์ค่ะ