เริ่มนั่งท่าผีเสื้ตอนกี่weekค่ะ

ท่าผีเสื้อจะได้ผลดีในกรณีที่ปากมดลูกเปิดแล้วนะคะ ถ้าปากมดลูกยังหนาอยู่นั่งไปยังไงก็ไม่เปิดค่ะ