นมที่คู่ควรต่อคุณแม่

ทุกชนิดค่ะ แต่แนะนำเป็นนมจืด เพิ่มนมแพะเข้าไปด้วยจะดีมากแม่ ไม่ค่อยปวดขาค่ะ