ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ21+5แล้วน้องดิ้นน้อยต้องกระตุ้นยังไงบ้างคะ

ช่วง 21 สัปดาห์น้องยังดิ้นไม่สม่ำเสมอนะคะ อย่าเพิ่งตกใจ เพราะน้ำคร่ำยังน้อย พอท้องใหญ่ขึ้นจะรู้สึกได้ชัดขึ้นเองค่ะ วิธีกระตุ้นที่ได้ผลเลยคือกินของหวานแล้วรอสัก 2-3 นาที หรือลองเปลี่ยนท่านอน ลูบท้องเบาๆ ก็ช่วยได้ค่ะ (เพื่อนบอกว่าลองนอนตะแคงซ้ายแล้วน้องดิ้นตอบทุกทีเลย ฮ่าๆ) แต่ถ้ากระตุ้นแล้วยังเงียบอยู่นานผิดปกติ ไม่ต้องรอให้วันนัดมาถึงนะคะ โทรถามหมอหรือไปพบแพทย์เลยดีกว่าค่ะ จะได้หายเป็นห่วงทั้งแม่ทั้งน้องค่ะ