มีวิธีทำมให้หลับสบายหลับง่ายมั้ยคะ

ท้องเข้า 6 เดือนแล้วค่ะกว่าจะหลับได้แต่ละคืนยากมาก แม่ๆมีวิธีทำให้หลับง่ายมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ