ท้องอ่อนๆ ง่วงมาก แม่ๆมีวิธีแก้ง่วงยังไงบ้างคะ

ตอนท้องอ่อนง่วงเหมือนกันค่ะ ทำงานออฟฟิศ ถ้าหัวหน้าเข้าใจก็ดีไป แม่หาเวลางีบสั้นๆ 15 นาทีก่อนพักเที่ยงก็ได้ค่ะ ถ้าระหว่างวันง่วงทานน้ำเย็น ลุกเดินก็พอไหวค่ะ