ท้องอืดหนักมากค่ะ

ท้องอืดหนักหน่วงมากค่ะ ลองมาทุกวิธี ไม่ว่าจะปรับเรื่องอาหาร นอนหมอนสูง หลังกินข้าว เดินไปเดินมา30นาทีก็แล้ว กาวิสคอน อีโน ก่อนนอนจะไม่กินอะไรเลย 1-2 ชั่วโมง แต่มันไม่ช่วยเลยค่ะแม่ๆ ทำยังไงดีค่ะ ตอนนี้ท้องได้ 3 เดือน กินข้าว ท้องอืดทีไร เหมือนคนท้อง 5-6เดือนเลยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ