ครรภ์ 21W เริ่มนอนลำบาก

ตอนนี้ 28สัปดาห์ค่ะ ตอนแรกเราก็ได้แต่นอนหงายเพราะนอนตะแคงข้างจะรู้สึกว่าหน่วงๆลูกก็ดิ้นๆ แต่คุณหมอบอกให้ลองนอนไปเลยค่ะ 5-10นาที ลูกเขาจะปรับท่าเขาได้เอง เราก็จะรู้สึกสบายขึ้น ตอนนี้นอนตะแคงข้างได้แล้วนะ แต่มีหมอนข้างที่เป็น body pillow ช่วย นอนสบายขึ้นเลยค่ะ

เป็นเหมือนกันค่ะ เรา 19วีคเอง 🥹🥹🥹 ตื่นกลางดึกทุกคืน นอนหงายก็หน่วง นอนตะแคงก็หน่วง 🥹🥹 ไม่รู้จะนอนท่าไหนเลยแม่ ถ้าท้องใหญ่กว่านี้ไม่รู้จะทำไง

บ้านนี้ก็21+2ค่ะ พลิกทั้งคืนค่ะ เพราะนอนตะแคงนานๆจี๊ดๆที่จิมิค่ะ เวลาเดินก็จี๊ดๆลงจิมิดหมือนกัน พลิกตัวทีแป๊ปๆจี๊ดๆจิมิมากๆ ท้องสามค่ะ

เกิน 15 วีคไม่ควรนอนหงายแล้วค่ะ นอนตะแคงซ้ายหรือขวาหาหมอนมาดันหลังและหว่างขาจะช่วยให้น้ำหนักไม่ลงไปที่ไหนที่หนึ่งเยอะเกินค่ะ

เหมือนเลยค่ะเเม่บ้านนี้21w1d ทำไรนิดนึงเหนื่อยเเล้วพอนอนหงายก็หายใจไม่ค่อยออกเลยยยยิ่งตอนลงไปเข้าห้องน้ำคือกับมาสภาพหอบบ

คนท้องเป็นเหมือนกันค่ะ งดนอนหงายมดลูกจะไปกดทับเส้นเลือดดำใหญ่ของแม่ทำให้หายใจไม่สะดวก

คุณแม่ลองซื้อหมอนคนท้องมาใช้ค่ะ เราใช้อยู่ ช่วยให้นอนตะแคงสบายมาก