ท้องผูกตอนช่วงตั้งครรภ์แรกรู้สึกแย่มาก

ของเราท้องผูก 10 วันในช่วงไตรมาสแรก กินอะไรที่คนอื่นว่าผักผลไม้ ไม่เป็นผลค่ะ ใช้ยาสวนก็ออกมาเล็กน้อย จนสุดท้ายมันก็ออกมาเองค่ะ

เน้นผักและผลไม้ค่ะ