ท้องผูกหลังคลอด

อ้อ ท้องผูกหลังคลอดนั้นเรื่องปกติมากค่ะ แต่เพราะกำลังให้นมอยู่ต้องระวังเลือกยาที่ปลอดภัย ลองติดต่อหมอหรือพยาบาลที่คลินิกก่อนค่ะ เขาจะแนะนำยาที่ไม่ส่งผลกระทบต่อน้ำนม มี่ของบ้านๆก็ได้ลองแบบ ดื่มน้ำเยอะๆ กินผักใบเขียวและอาหารใยอาหารสูง พอดีเพื่อนแม่ของฉันคนนึ่งบอกว่านั่งอ่างอุ่นคืนละสองครั้งช่วยได้ เพราะฉะนั้นดีที่สุดคือให้หมอดูก่อนค่ะ