เวลามีเรื่องเคลียดให้คิดมาก

พยายามผ่อนคลายจิตใจไว้ค่ะคุณแม่ เครียดมากก็กระทบน้องนะคะ หายใจเข้าออกลึกๆ ทำสมาธิ หรือหาอะไรที่ชอบทำค่ะ