สอบถามแม่ๆค่ะ

ถ้าแม่ตัวเล็กช่วงแรกๆ นน.อาจยังไม่ขึ้นค่ะ แต่คุมอาหารด้วยก็ดีนะคะ จะได้ไม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ค่ะ ลดข้าวแป้ง ทานผักผลไม้ เนื้อสัตว์ นมไข่ เยอะๆค่ะ นมทานหลากหลายหน่อยนะคะ คลอดออกลูกจะได้ไม่แพ้นมวัวค่ะ อย่าทานนมแบบเวย์โปรตีนเด็ดขาดนะคะ ไม่งั้นลูกแพ้ถั่วเหลืองค่ะ