น้ำหนักลูกในครรภ์

แม่เคยค่ะเเบบนี้เลย หมอเรียกเคสนี้เคสเร่งด่งน คือ กินไข่มื้อละ 2 ฟอง ตกวันนึฃก็ 6 ฟองต่อวันจ้า. กินได้หมดยกเว้นทอด นอกนั้นทำได้หมด นน.เพิ่มจริงๆค่ะขอฃลูก หมอบอกไข่คือโปรตีนที่ดูดซึมง้ายที่สุดจ้า

นม ไข่ กล้วย อาหารพวกโปรตีน แต่ก็ต้องทานให้หลากหลายนะคะ ผักผลไม้ด้วย