นอนไม่ค่อยหลับ

ดื่มชาคาโมมายล์ช่วยได้ค่ะ และฟังเพลงบรรเลงของจีนค่ะ พวกเสียงเป่าขลุ่ย ช่วยให้ผ่อนคลาย หลับง่ายขึ้นค่ะ 🥰