นอนหงายได้ไหม

ส่วนตัวเราบังคับตัวเองให้นอนตะแคงค่ะ เปลี่ยนซ้ายบ้างขวาบ้าง เพราะเลือดจะได้หมุนเวียนดี เห็นข้อมูลแอปนี้บอกว่าถ้านอนหงายบ่อยจะมีอวัยวะบางส่วนกดทับเส้นเลือด อาจจะทำให้คุณแม่น่ามืด เป็นลมได้ค่ะ