ถามเเม่ๆค่าา

ท้อง7เดือนปวดก้นกบมากกขยับทีก็ปวดเเถมยังฉี่บ่อยเเล้วเวลาจะลุกก็ปวดมีวิธีเเก้มั้ยค่ะต้องทำยังไงให้ปวดน้อยลง#ท้องแรก #ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

เกิดจากน้ำหนักตัวน้องกดทับข้อต่ออุ้งเชิงกรานและขยายแรงดันไปที่กระเพาะปัสสาวะค่ะ ให้คุณแม่นอนตะแคงซ้ายพร้อมงอเข่าสอดหมอนไว้ระหว่างขา จังหวะลุกให้ ตะแคงตัวก่อนแล้วใช้มือดันตัวลุกขึ้นนั่ง ช้าๆ แทนการลุกหงายตรงๆ เพื่อลดแรงกดที่ก้นกบค่ะ