เท้าบวม

ปกติคะ เป็นเยอะไหม เอาหมอนหนุนเท้าเวลานอนคะเลือดไหลเวียนดีขึ้น งดนอนเยอะๆ ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนเยอะๆคะ