อาการท้องอืดของคนท้อง

เป็นค่ะแม่ ตอนนี้5เดือนแล้วท้องอืดบ่อยมากๆถ่ายยากที่สุดเลยค่ะ แต่ชอบกินของเปรี้ยวๆพอกินแล้วท้องเสียเลยค่ะจากท้องผูก😅 แนะนำกินผลไม้นะคะแม่ช่วยเรื่องท้องผูกได้