ควรกินอะไรดี

ถ้าไม่แพ้อะไรก็ทานได้ทุกอย่างนะคะ แนะนำทานจำพวกเนื้อ ไข่ ผักและผลไม้เพื่อสร้างภูมต้านทานค่ะ