ท้อง34สัปดาห์

กินเนื้อ นม ไข่ค่ะ ทานอาหารแบบหลากหลายอย่าจำเจเกินไปนะคะไข่อาจจะเปลี่ยนสลับกัน ไข่ต้ม ไข่ตุ๋นบ้าง น้ำเต้าหู้กินได้ค่ะแต่แนะนำว่าอย่ากินเยอะนะคะเพร่ะจะเพิ่มนน.ที่คุณแม่มากกว่าค่ะ เพราะน้ำเต้าหู้มีแป้ง