ท้อง32+1week

ครับค่ะ ปวดหัวและอาเจียนตอนท้อง 32 สัปดาห์นี่แม่หลายคนเจอจริงๆ ส่วนใหญ่เกิดจากความเครียด ความเหนื่อยล้า หรือแม้แต่ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ซึ่งเหตุผลเดียวกันนี้สำคัญมากที่ต้องไปตรวจกับหมอเพื่อให้แน่ใจว่าทั้งแม่และลูกปลอดภัย แล้วแม่ลองพักผ่อนเพิ่มและดื่มน้ำหลายๆ ครั้งดูนะคะ เพื่อนแม่หลายคนบอกว่าการลดความเครียดกับการนอนพยุงท้องให้สะดวกช่วยได้เยอะเลย