ขอคำแนะนำเรื่องคุมกำเนิด

ท้อง2ใกล้คลอดแล้วค่ะ อยากปรึกษาเรื่องคุมกำเนิด ระหว่าง ฉีด กิน ใส่ห่วง ครวเลือกแบบไหนดีค่ะ