ท้อง2เดือน ทำยังไงถึง​จะ​ทานได้มากขึ้นคะ

บ้านนี้ช่วงแรกๆแพ้ท้องทานไรไม่ได้เลยค่ะ ทานน้ำเปล่ายังอ้วก พยามทานเยอะๆนะคะสู้ๆค่ะ