โรคซีด(เลือดจาง)

ท้อง2ค่ะ หมอตรวจพบว่าซีด และต้องตามดูอาการ พอมีคำแนะนำอะไรช่วยทีค่ะ โดนเจาะเลือดเยอะมากๆ แอบกังวลค่ะ🙏🙏