กินเนื้อมะพร้าวได้ไหม

ท้อง25Wอยากทราบว่าทานน้ำมะพร้าวได้ แต่ทานเนื้อมะพร้าวได้ด้วยไหม เพราะเหนบางคนบอกทานได้หมดเนื้อและน้ำ. บางคนให้ทานแต่น้ำห้ามทานเนื้อมะพร้าว