กังวลมากคะ น้ำหนักเเม่ไม่ขึ้นเลย

ท้อง15+4 น้ำหนักไม่ขึ้นเลยเเถมยังลดไป1กิโล แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างค่ะ ทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ