ท้อง 2 เดือน แต่ท้องอืดมาก ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยค่ะ อึดอัดเหมือนท้องจะแตกเลย

น้ำขิงอุ่นคะ หรือ ขิงสดเลยก็ได้ กินผัก ผลไม้ เลี่ยงของแสลง กินข้าวเสร็จอย่าพึ่งนอน นั่งพัก หรือ เดินเล่นก่อน ถ้วกินแล้วมานอนมันก็จะเรอแล้วอาหารก็จะตีขึ้นมา กลายเป็นกรดไหลย้อนคะ อดทนผ่านช่วงเวลานี้ไปก็ดีขึ้นคะ สู้ สู้