ที่บ้านห้ามกินน้ำอัดลมห้ามกินชานม

เราเข้าใจที่คุณแม่จะสื่อนะคะ คือคุณแม่รู้อยู่แล้วว่าต้องดื่มปริมาณเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสม แต่ที่บ้านไม่เข้าใจและให้งด 100%

แอบกินละกันนะคะ แบบน้ำตาล0% หรือสั่งชานมหวานน้อยแต่อย่ากินบ่อยนะคะ เสี่ยงเบาหวานค่ะ

มันกินได้ กินแค่หายอยากอ่ะ แต่กินประจำกินทุกวันห้าม น้ำตาลจะเกินเป็นเบาหวานเอา

บ้านนี้กินน้ำอัดลมบ่อยมากเลยค่ะ 6เดือน กว่าแล้ว กินพอหายอยากได้ค้ะ

นานๆ กินที พอหายอยากได้ค่ะ 😊