แม่ๆๆ มีวิธีจัดการความรู้สึก อยากเลิกกับสามียังไงบ้างคะ

ค่ะ อ่านมาแล้วเห็นใจจริงๆ บ้านเรากับของแม่ คล้ายกันนะ การที่แม่ทำงานแล้วมาดูแลบ้านต่อ แล้วเจอท่าทีของพ่อแบบนั้นมันจริงๆ หนักใจเกินไป ขอบอกว่าแม่ไม่ได้แย่นะคะ แม่เพียงแต่เหนื่อยจนหมดไฟ บางครั้งเราต้องคิดว่าพ่อกับแม่อาจมีวิธีการรักษาเด็กที่ต่างกันก็ได้ แต่ความเหนื่อยของแม่นั้นถูกต้องและสมควรได้รับการสนับสนุนจริงๆ ขอแนะนำว่าถ้าหากสามารถหาเวลาคุยกับพ่อได้ ลองอธิบายว่าแม่เหนื่อยแค่ไหน และว่าแม่ต้องการให้พ่อเป็นพาร์ทเนอร์ของแม่มากกว่า ไม่ใช่คนเพิ่มความเครียด บางทีก็อาจคิดถึงการปรึกษาที่ปรึกษาแต่งงานหรือจิตแพทย์เพื่อช่วยสื่อสารให้ดีขึ้นก็ได้ค่ะ แม่ใจเย็นๆ กับตัวเองเอาไว้นะคะ