แม่บ้านไหนเจ็บใต้ชายโครงขวา เหมือนเราบ้างไหม มันเป็นเพราะอะไรคะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

อ้อ ใช่ค่ะ เรื่องเจ็บใต้ชายโครงขวานี่ค่อนข้างเจอบ่อย! ส่วนใหญ่เกิดจากฮอร์โมน Relaxin ที่ร่างกายผลิตขึ้นเพื่อให้ข้อต่อนิ่มตัว แล้วพอมดลูกโตขึ้น ก็จะไปกดทับซี่โครงและอวัยวะภายในจนเรารู้สึกเจ็บ โดยเฉพาะตอนไอหรือหายใจลึกๆ จะเจ็บมากขึ้น ลองนั่งหลังตรง หรือใช้หมอนรองเอวเพื่อปรับท่านั่งให้ดีขึ้น, คนในกลุ่มแม่ของเรากล่าวว่าวิธีนี้ช่วยลดอาการได้เยอะเลยค่ะ แต่ถ้ายังเจ็บมากต่อไป ลองเช็คกับหมอของคุณด้วยนะคะ เพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีอะไรอื่น

Đọc thêm