34week2day นํ้าหนักขึ้นมา8โลเองแม่ๆๆแนะนำน่อยบำรุงอะไรดีนํ้าหนักลูกจะได้เยอะๆๆ🤍🩷

อายุครรภ์ใกล้เคียงกันเลยค่ะ แม่กลุ่มเพื่อนเราหลายคนหมอแนะนำให้กินโปรตีนเยอะๆ ทั้งไข่ ปลา นม และนอนพักให้พอ น้ำหนักลูกจะได้ขึ้นดีช่วงโค้งสุดท้ายนี้ค่ะ แต่เรื่องน้ำหนักแม่กับลูกนี่ให้หมอดูดีกว่านะคะ เพราะแต่ละคนไม่เหมือนกัน ฝากถามหมอตอนฝากครรภ์ครั้งหน้าเลยค่ะ จะได้ได้คำแนะนำที่ตรงกับเราจริงๆ