แม่ๆใช้วิธีไหนให้ลูกนอนกลางคืนคะ

บ้านนี้น้องตื่น7โมงครึ่งอาบน้ำ8โมงพอ8โมงครึ่งน้องจะเริ่มหลับไปเย็นจะให้อาบช่วง5โมงครึ่งค่ะน้องอยากเล่นให้เล่นพอเริ่มมืดจะเริ่มกล่อมจริงจังค่ะปิดห้องมืดสนิดเปืดแค่ไฟฉายไว้(ช่วงเช้ากลางวันนอนในห้องที่สว่างค่ะ)/ทีมพฤษภา66