แม่ๆใช้วิธีไหนให้ลูกนอนกลางคืนคะ

ปรับเวลานอนค่ะ น้องหลงเวลา กลางวันพานอนเป็นรอบเวลาเดิมทุกวัน วันละ 2-3 ครั้งก็ได้ กลางคืน พาเข้านอนกล่อมก่อน 2 ทุ่ม ไม่นอนไม่เป็นไรกล่อมไปโลด ปิดไฟเปิดโคมไฟให้ห้องพอสว่าง เปิดเพลง เสียงกล่อมนอน ตอนเช้าก็ปลุกตื่นเวลาเดิม น้องจะค่อย ๆ ปรับตัวตามกิจวัตรประจำวันเองค่ะแม่ บ้านนี้กลางวันไม่นอน กลางคืนดีด 🤣 ฝึกอยู่ 3-4 เดือน