ทำไมตอนท้อง ท้องผูกง่ายจัง จะมีโอกาสเป็นริดสีดวงไหมคะ มีวิธีป้องกันไหมคะ

พยายามกินมะละกอให้ได้ทุกวัน น้ำลูกพรุนก่อนนอน และดื่มน้ำ 2 ลิตร ขึ้นไปค่ะ ตั้งแต่ท้องมาเราผูกแค่ครั้งเดียวทรมานมากเบ่งแรงก็ไม่ได้เจ็บอีกต่างหาก พอหายเราจัดมะละกอทุกวัน กับน้ำลูกพรุน ก่อนนอน ถ่ายวันละ 2 รอบเลยค่ะเช้า ค่ำ ตอนนี้ 26 สัปดาห์ก็ยังไม่มีปัญหาท้องผูกอีกเลยค่ะ✌️😊