ทำงานอยู่แพ้ท้อง

ทำไงดีค่ะ พอดีว่าเราทำงานอยู่ด้วย แพ้ท้องหนักมาก มีอะไรช่วยบรรเทาอาการบ้างคะ เราท้องแรก