ไม่มีีน้ำนม

ดื่มน้ำมากๆค่ะ กินข้าวเยอะๆ เราคนนึงบำรุงทุกอย่างไม่มา ตอนนี้เลิกเครียดค่ะ กินแค่ข้าว กับดื่มน้ำ3-4ลิตร ลูกเข้าเต้าบ่อยๆ หรือปั้มกระตุ้นค่ะ