แนะนำทีค่าาาามา

ทำยังไงให้น.นลดบ้างคะคลอดมา10เดือนน.นยังคงที่ เราฝังเข็มคุมกำเนิดด้วย

Vô danh

1 Trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

น้ำหนักไม่ลดหลังคลอด 10 เดือน → เน้นกินครบ 5 หมู่ ลดน้ำตาล ไขมัน ออกกำลังกายเบา ๆ และพักผ่อนเพียงพอ